La pratique travaille sur les différentes postures (asanas), la respiration (pranayama) et la relaxation à fin d'atteindre un meilleur équilibre physique, mais aussi mentale et émotionnelle. ​J'espère vous rencontrer très prochainement pendant mes cours.​

Informations Pratiques

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Prix et formules:

En présentiel:

Cours d'essai (15Eur) - 1 Cours (20Eur) - Carte 5 cours (90Eur) - Carte 10 cours (150Eur)

Live online: 10 Eur par cours

Paiement en liquide sur place ou par virement avant le cours sur le compte: 

BE07 3770 4996 7666 BIC BBRUBEBB

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Conseils pour une bonne pratique:

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Arriver 5/10 minutes avant le cours à fin de vous préparer et de commencer à l'heure. Ne pas manger au moins 2 heures avant le cours, vous pouvez toujours prendre un petit snack si vous en avez besoin. Portez des vêtements confortables pour que votre pratique soit beaucoup plus agréable.