Ingrid Bayot, Comment votre bébé communique avec vous : les signes d’approche et de retrait

Ingrid Bayot est une autrice et formatrice très respectée dans le domaine de la périnatalité, connue notamment pour son approche sensible et informée autour de la physiologie du post-partum, du lien parent-bébé et de la charge maternelle. J'ai eu la chance de faire une formation avec elle et voici les points cles de ce que je n'ai extrait:

Dès la naissance, votre bébé communique avec vous. Il n’a pas encore les mots, mais son corps, son visage, ses mouvements vous parlent. C’est ce qu’on appelle les comportements d’approche (quand il est disponible pour la relation) et de retrait (quand il a besoin de repos ou d’aide pour se calmer).

1. Comprendre les signes d’approche

Quand votre bébé est bien, détendu, disponible pour interagir, il vous le montre :

• Son visage est calme, ses yeux ouverts vous regardent.

• Son corps est souple, il se blottit contre vous.

• Ses mouvements sont doux, il peut téter avec efficacité.

🧡 Ce sont des moments où il est prêt à entrer en relation, à jouer, à découvrir.

2. Repérer les signes de retrait

Parfois, votre bébé montre qu’il en a assez ou qu’il est un peu dépassé par ce qui se passe :

• Il détourne le regard, son visage devient tendu.

• Il s’agite, se tend en arrière, pleure.

• Il suce moins bien, ses mouvements deviennent brusques.

💡 Ce n’est pas un signe d’échec ou que vous avez « mal fait ». C’est simplement sa façon de dire : « J’ai besoin d’une pause » ou « Aide-moi à me calmer ».

3. Le rôle de l’adulte : ajuster, contenir, accompagner

En observant votre bébé, vous pouvez :

• Diminuer les stimulations (bruit, mouvements…).

• Faire une pause pendant un soin ou une tétée.

• L’aider à se recentrer en le contenant doucement, en remontant ses jambes, en le berçant.

👶 On parle alors de corégulation : vous l’aidez à retrouver son calme, petit à petit. Cela l’aide à développer ses propres capacités d’autorégulation.

4. Une danse à deux

Être en relation avec un bébé, c’est comme une danse à deux : on avance, on recule, on s’adapte à son rythme. En répondant à ses signaux, on l’aide à se sentir compris, sécurisé… et cela change tout !

Même les pleurs ont du sens : ils peuvent survenir si des signes d’inconfort ont été ignorés. En étant attentif à ces petits signaux avant-coureurs, on peut souvent éviter que la tension monte trop.

À retenir :

• Les bébés s’expriment par leur corps : chaque geste est une information précieuse.

• Les signes de retrait sont normaux : ils montrent un besoin, pas un problème.

• En observant sans juger, en ajustant votre présence, vous aidez votre bébé à grandir en sécurité.

Un bébé qu’on écoute, c’est un bébé qui apprend qu’il a une place dans la relation.