YOGA (LES COURS)
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Notre pratique travaille sur les différentes postures (asanas), la respiration (pranayama) et la relaxation à fin d'atteindre un meilleur équilibre physique, mais aussi mental et spirituel.
INFORMATIONS PRATIQUES
Prix et formules:
En présentiel:
Cours d'essai (12Eur) - 1 Cours (15Eur) - Carte 5 cours (70Eur) - Carte 10 cours (120Eur)
Live online: 10 Eur par cours
Paiement en liquide sur place ou par virement avant le cours sur le compte:
BE07 3770 4996 7666 BIC BBRUBEBB
Conseils pour une bonne pratique:
Arriver 5/10 minutes avant le cours à fin de vous préparer et de commencer à l'heure.
Ne pas manger au moins 2 heures avant le cours, vous pouvez toujours prendre un petit snack si vous en avez besoin.
Portez des vêtements confortables pour que votre pratique soit beaucoup plus agréable.
Nouvelles mesures COVID pour les cours présentiels: Prenons soin de nous et des autres.
Cette année vous êtes priées de bien faire attention a laver vos mains avec du savon au début et à la fin du cours et de bien laisser vos chaussures à l'entrée de la pièce, un gel hydroalcoolique sera mis à disposition. Merci d'amener votre propre matériel afin de garantir la pratique dans toute tranquillité assurant le confort et le bienêtre de tout le monde. La distanciation sera aussi respecté afin de se sentir bien à l'aise pendant le cours.
